Biztosan te is beleestél már abba a csapdába, hogy a kezdeti rajongás idején elfelejtettél benézni a csomagolás mögé.

Sokan elkövetik ezt a hibát. És mi lesz eredménye? Nem a hozzájuk illő ember választják.

Az elején lila köd mindent megszépít, a vágy pedig elhiteti veled, hogy a másik tökéletes. Aztán eljön a pillanat, amikor a biológia elcsendesedik, a vonzalom már nem tartja fenn önmagát, te pedig ott maradsz a kijózanodással. Ránézel a társadra, és rájössz: a külső jegyei már nem töltenek el ugyanazzal a tűzzel, a belső értékek pedig vagy hiányoznak, vagy ha vannak is, kiderül, hogy teljesen idegenek tőled.

Az irodámban gyakran látom azt a pontot, amikor a kezdeti lángolás után a párok először néznek rá egymásra kendőzetlenül.

Lehet, hogy most te is pontosan ebben a fázisban vagy: amikor már nem a vágyaidat vetíted a másikra, hanem elkezded látni a valóságot. Ilyenkor derül ki, mi van nálatok a tartóoszlopok helyén.

Amikor a „lila köd” után bekopogtat hozzád a valóság

A hosszú távú elégedettséged nem a szerencséden múlik, hanem egyfajta érzelmi „leltáron”. Megfigyelésem szerint ilyenkor válik el, hogy egy múlandó biológiai villanásra bíztad-e a jövődet, vagy volt benned elég tudatosság a valódi kapcsolódáshoz.

Érdemes megvizsgálnod, hogy jelen vannak-e nálatok azok az alapvető erények, amelyek a közös élet megtartói:

Kedvesség és optimizmus
„Már nincs egy kedves szava hozzám, mindenben csak a hibát látja.” – ezt a mondatot szinte minden héten hallom az irodámban. Szakmai tapasztalatom, hogy ahol a jóindulat így kikopik, ott a kapcsolat lassan megfullad az apró neheztelésekben.

Ha hiányzik belőletek az alapvető kedvesség, akkor egy elfelejtett bevásárlásból is véres csata lesz, mert már nem feltételezitek a másikról a jót.

Az optimizmus pedig nem kincstári vidámságot jelent, hanem azt a közös hitet, hogy „meg tudjuk oldani”.

E nélkül a kapcsolatod egy nehéz súly lesz a válladon, amitől egy idő után csak szabadulni akarsz.

Bátorság és hűség
Ahol ez a két tartóoszlop hiányzik, ott a pár folyamatosan ingatag talajon jár. Ne csak a megcsalásra gondolj. A hűség ott kezdődik, hogy a társad az első számú szövetségesed marad akkor is, ha a környezeted bánt. Ehhez pedig bátorság kell. Bátorság kell ahhoz is, hogy merjetek őszinték lenni, és beleállni a nehéz beszélgetésekbe is. Hogy levedd a páncélodat, és megmutasd neki a sebezhetőségedet- ehhez is bátorság kell.

Mert mi történik, ha gyávák vagytok? Marad a hetekig tartó büntető csend, ami lassabban, de biztosabban öl meg egy szerelmet, mint bármilyen hangos veszekedés.

Tolerancia és alkalmazkodóképesség
Megfigyeléseim szerint a rugalmasság hiánya gyorsan falakat emel két ember közé. Vannak párok, akiknél minden apróság világvége hangulatot szül. Gyakran látom, hogy az emberek a saját hasonmásukat keresik a másikban, és felháborodnak, ha nem azt kapják. Pedig a kapcsolatotok „kenőanyaga” az alkalmazkodás. Ez nem önfeladás, hanem annak a felismerése, hogy „fontosabb vagy nekem, mint az, hogy mindenben igazam legyen”. Ha ez nincs meg, a közös életetek egy szűk kalitkává válik, amiben előbb-utóbb elszáll a levegő.

Humor, őszinteség és intelligencia
A hozzám fordulóknál azt tapasztalom, hogy az érzelmi érettség hiánya az a pont, ahol a pár végleg elengedi egymás kezét. „Már nem az az ember, akibe beleszerettem.” – ez az egyik legfájdalmasabb mondat, amivel találkozom. Az egymás iránti vágy az évek múlásával is fontos marad. Ahhoz viszont, hogy ma is őt akard, kell az az intelligencia, amivel képes vagy rálátni a saját hibáidra is.

Ezt egészíti ki a humor, ami nálatok is annak a szelepnek kell lennie, ami kiengedi a gőzt.

Egy jól időzített, közös nevetés még a legmélyebb válságok idején is képes áttörni a falakat, mert feloldja a megkövült neheztelést.

A biológia nem életbiztosítás

Ne érts félre: a vonzalom fontos indítóerő. De ha hagyod magad tudatosság nélkül sodródni, az nem más, mint egy egyszerű biológiai folyamat. Márpedig egy múlandó kémiai reakcióra nem építheted fel egy egész élet boldogságát.

A tudatosság nem a szerelmed ellensége, hanem a legbiztosabb védőhálód. Segít elkerülni azokat a csapdákat, amiket a vágy és a sietség állít eléd.

Ne hagyd, hogy csak a kémia döntsön helyetted – válassz olyat, akivel harminc év múlva, a reggeli kávé mellett is lesz miről beszélgetned, vagy ami még fontosabb: lesz miért együtt hallgatnotok.